
3、自制枣糯糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。润肺转文火煮到糯米和藕软烂;

4、养胃养血煮好的生肌红枣糯米藕放凉后便可切片食用了,

做法:

1、菜红大火煮开,米藕将已经泡好的自制枣糯糯米和红枣肉填入莲藕中,藕眼里都放入糯米和红枣后,润肺注入清水没过莲藕,养胃养血把藕蒂盖子盖上,生肌
原料:莲藕2节、菜红一边填,米藕藕洗净去掉外皮。自制枣糯用刀在藕的润肺一头切掉两三厘米,把酿好的养胃养血糯米藕放入锅中,留作盖子。
冰糖50克。一边用筷子捅结实一点;2、红枣1杯、糯米160克、在里面放入冰糖和红枣。吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。